Stáří vnímáme často jako nějaké stigma. Spousta z nás se stáří bojí a brání se mu, co to jde. Ale jednou dožene každého z nás. Jednoduše je stáří a stárnutí součástí našeho života a nemá cenu se mu bránit ale spíše jej přijmout a brát jej jako starého přítele. Pokud máte v rodině nějakého seniora, můžete mu pomoci tohle období prožít mnohem pohodlněji a příjemněji, než by to zvládl sám. Je velice důležité přijmout stáří u našich blízkých jako samozřejmost, ulehčí nám to spoustu strachů a stresů.
- Věnujte se jim
Na staré lidi často zapomínáme, bereme je jako samozřejmost. Je velice důležité se jim věnovat. Navštěvujte seniory, volejte jim a dejte jim jakkoli jinak najevo, že jste si na ně vzpomněli. Jednoduše jim tím uděláte radost a zároveň je zbavíte starostí o vás samotné.
- Poslouchejte je
Senioři v důchodu mají většinou spoustu času na přemýšlení a své myšlenky si často nenechávají pro sebe. Jsou v nich ukryté i různé starosti a strachy, které senioři mají a se kterými jim můžete pomoci třeba doprovodem k lékaři, popřípadě jinou podporou. Je důležité nebagatelizovat jejich problémy ale naslouchat jim a snažit se jim pomoci s řešením.
- Dopřejte jim potřebné pomůcky
Spousta seniorů je na sklonku svého života odkázaná na pomoc jiných. Především pohybově na tom již nejsou tak dobře jako dříve a často mají i jiné potíže. Pro seniory s vážnými pohybovými problémy můžete přes pojišťovnu zajistit spoustu pomůcek, které jim zásadně ulehčí život. Jde třeba o chodítko pro seniory, kteří si již nejsou sami jisti chůzí, nebo třeba speciální židle do sprchy pro seniory, kteří již nemohou v kluzké sprše sami stát. Jednoduše existuje velké množství pomůcek, které mohou zjednodušit život seniorům, a vy jim je můžete dopřát.